Rehabilitationssport, kurz Rehasport, ist ein Bewegungstraining in der Gruppe. Die Teilnehmer treffen sich regelmäßig, um unter Anleitung eines speziell ausgebildeten Übungsleiters gemeinsam Sport zu treiben. Rehasport wird in der Regel als Gymnastik angeboten. An einer Rehasportstunde können bis zu 15 Personen teilnehmen und sie dauert 45 Minuten. Rehasport wird vom Arzt verordnet und von den Krankenkassen bezahlt. In der Regel umfasst eine ärztliche Verordnung 50 Übungseinheiten á 45 Minuten.

Händeschütteln:

Wir sind nicht unhöflich, wir sind umsichtig. Aus diesem Grund verzichten wir auf das Händeschütteln und schenken Ihnen ein Lächeln.

Mindestabstand:

Halten Sie bitte mindestens einen Abstand von 1,5 Metern zu anderen Mitgliedern und Mitarbeitern ein. Ein Spuckschutz ist im Rezeptionsbereich installiert.

Desinfektion:

Wir haben die Anzahl der Stationen zur Händedesinfektion im Zentrum erhöht. Wir laden Sie zu Beginn Ihres Besuches an unsere Hygienestation zur Handdesinfektion ein. Bitte desinfizieren Sie nach jedem Gebrauch die Gerätschaften. Das Gebäude wird dauerhaft mit Frischluft belüftet. Jeden Tag wird das gesamte Gebäude von einer professionellen Reinigungsfirma komplett gereinigt und desinfiziert.

Erkältungssymptome:

Kunden mit Erkältungssymptomen dürfen das Zentrum nicht betreten. Die Etikette bei Husten und Niesen muss beachtet werden.

Das Einhalten der Regelung wird vom Personal überwacht.

Da für jede Reha-Sport Gruppe eine Teilnehmerbegrenzung von 7 Personen besteht, ist keine Anmeldung erforderlich. Lediglich ist eine schriftliche Registrierung des Besuchs beim Betreten des Zentrums an der Rezeption notwendig. Hier kann es zu kurzen Wartezeiten kommen.

Beim Betreten des Zentrums und bei der Anmeldung sollte ein Mund-Nasenschutz getragen werden, obwohl keine gesetzliche Pflicht dazu besteht. Dies gilt auch für das Training, dass am Platz stattfindet auf einer eigenen, mitgebrachten Trainingsmatte. Freie Bewegungen im Raum werden unter Einhaltung der Abstandsregel nicht durchgeführt.

Die Duschen sowie Umkleiden gelten als sensitive Bereiche, bei denen es verstärkt zu einem direkten Kontakt kommen kann. Da hier die Abstandsregelung nicht vollumfänglich eingehalten werden kann, sind diese Bereiche vorerst gesperrt. Bitte kommen Sie zwingend umgezogen zu uns und wechseln Sie nur Ihre Schuhe in dem dafür vorgesehenen Bereich. Für Taschen etc. haben wir solange die Sperrung andauert leider keine Aufbewahrungsmöglichkeit. Jacken können an der Garderobe am Empfang aufgehangen werden, allerdings ohne Gewähr. Bitte bewahren Sie alle Wertsachen im Auto auf und bringen Sie nur die Dinge mit, die Sie für Ihr Training benötigen. Eine geringe Anzahl der Spinde können für die Aufbewahrung von Wertsachen genutzt werden. Die Anzahl ist aber sehr reduziert und begrenzt.

Kontaktflächen und die zum Einsatz kommenden Sport-/Hilfsgeräte werden vom Teilnehmer nach Benutzung selbstständig desinfiziert. Hierzu haben wir unsere Desinfektionsstationen und Maßnahmen erhöht. Das Mitführen eines Handtuchs ist obligatorisch.

Die nachfolgende pdf gibt eine Bewertung und Übersicht über Personengruppen, die ein erhöhtes Risiko für einen schwerenKrankheitsverlauf tragen.

Neben der schriftlichen Registrierung jedes Besuchs an der Rezeption des Zentrums ist bei Wiedereinstieg des Reha-Sports beim ersten Besuchs die Abgabe einer Einverständniserklärung zur Teilnahme am Reha-Sport während der Corona-Pandemie auszufüllen bzw. abzugeben. Nachfolgend die pdf der Einverständniserklärung.

Wir bieten Rehasport-Angebote für Orthopädische Beschwerden. Dieses Angebot ist geeignet für alle Menschen mit Beschwerden am Stütz- und Bewegungsapparat, dazu zählen z. B. Rückenschmerzen, Hüft- und Knieschmerzen. Die Teilnahme ist unabhängig vom Alter. Ab dem 15. Lebensjahr können auch Jugendlichen an Rehasportangeboten für Erwachsene teilnehmen. Für Patienten mit akuten Beschwerden, z. B. direkt nach Operationen, ist der Rehasport nicht geeignet. Hier sollte die Physiotherapie das Mittel der Wahl sein. Dazu können Sie unserem Partner, dem Gesundheitszentrum Denzlingen, eine Anfrage unter:

anfrage@gesundheitszentrum-denzlingen.de

senden. Nach erfolgreicher Physiotherapie und Stabilisierung ist dann eine Teilnahme am Rehasport sinnvoll.

Das Ziel des Rehasports ist mit den Mitteln des Sports Menschen mit körperlichen Problemen und Einschränkungen wieder in Bewegung zu bringen und dadurch ihr Wohlbefinden und die körperliche Belastungsfähigkeit zu steigern. Weiterhin soll der Rehasport durch die gemeinsame Bewegung in einer Gruppe auch die soziale Integration fördern: die Teilnehmer nehmen durch den Sport – z.B. nach einem Schlaganfall – wieder an der Gesellschaft teil.

Damit Sie am Rehasport teilnehmen können, benötigen Sie eine Verordnung (Formular 56: Antrag auf Kostenübernahme für Rehabilitationssport) vom Arzt. Sie enthält neben der Diagnose auch Empfehlungen zur Anzahl der Übungseinheiten und zur Häufigkeit der Teilnahmen pro Woche. Mit der vom Arzt ausgestellten Verordnung gehen Sie zu Ihrer Krankenkasse und lassen diese dort genehmigen und die Kostenübernahme durch die Krankenkasse bestätigen.

Im Anschluss können Sie sich mit dem Rehasport Denzlingen – Nördlicher Breisgau e.V. in Verbindung setzen und vereinbaren einen Beratungstermin, zu dem Sie die genehmigte Verordnung mitbringen. Gemeinsam mit dem Übungsleiter vor Ort wählen Sie dann den für Sie passenden Kurs aus und beginnen das Training.

Nach jeder Übungseinheit bestätigen Sie Ihre Teilnahme per Unterschrift auf einer Unterschriftenliste. Nach den i.d.R. 50 Einheiten haben Sie die Möglichkeit, eigenverantwortlich und auf eigene Kosten weiter zu trainieren oder Sie lassen sich eine Folgeverordnung ausstellen.

Die Rehasport-Gruppen finden in den Räumlichkeiten unseres Partners, dem Gesundheitszentrum Denzlingen, in der Gottlieb-Daimler-Str. 6 in 79211 Denzlingen, statt.

Die aktuellen Zeiten sind:

Montags: 09:30 – 10:15

Montags: 10:30 – 11:15

Montags: 17:00 – 17:45

Montags: 18:00 – 18:45

Donnerstags: 09:00 – 09:45

Die Kosten für den Rehasport übernimmt zu 100 % die Krankenkasse. Für die Teilnahme an der reinen Rehasport-Gymnastik kommen keine weiteren Zuzahlungen auf Sie zu. Sollten Sie außerhalb der Rehasport-Gruppen noch weitere Angebote unseres Partners nutzen möchten, dann können Sie dies jederzeit mit Ihrem Übungsleiter vor Ort besprechen.

Nach dem Abtrainieren der Verordnung (Formular 56) sollten Sie befähigt sein, die Übungen auch selbstverantwortlich zu Hause oder bei unserem Partner vor Ort durchzuführen. Ist das nicht der Fall bzw. ist für Sie nach Einschätzung des Arztes der Gruppencharakter sehr wichtig, kann der Arzt eine Folgeverordnung ausstellen. Und zwar immer dann, wenn diese medizinisch notwendig, geeignet und wirtschaftlich ist. Die medizinische Notwendigkeit muss der Arzt im Falle einer Folgeverordnung auf der Verordnung auf einem speziellen Feld kurz begründen.